Fri dag
Idag har jag varit ledig och bara "koset meg" som man sĂ€ger i Norge đ trĂ€nat, fĂ„tt hĂ„ret slingat, handlat lite mat och blommor till hemmet och tittat pĂ„ konstĂ„knings EM.
SĂ„ nu Ă€r jag redo för 10 dagars jobb i strĂ€ck.... đ
Naturlig deodorant
Som ni vet Àr jag intresserad av allt som har med hÀlsa, detox m.m. att göra och en sak jag tÀnkt vÀldigt lÀnge pÄ Àr att börja anvÀnda naturlig deodorant. Varför? Jo för som jag nÀmnt tidigare sÄ rensar vi ut gifter och slaggprodukter genom att svettas. En vanlig deo, som kanske dessutom Àr antiperspirant, hindrar oss frÄn att just svettas och innehÄller dessutom en massa konstigheter som inte Àr sÄ bra för oss.
Ni kan lÀsa mer om detta pÄ Organic Makers blogg (http://blog.organicmakers.se/gor-din-egen-ekologiska-deodorant), DÀr stÄr det ocksÄ hur man enkelt gör sin egen deo vilket jag gjorde igÄr (Vill man inte göra sin egen sÄ finns det sÄklart fÀrdiga, naturliga och ekologiska deodoranter att köpa!)
Ska testa denna ett tag nu och se om det fungerar, Ă„terkommer med resultat đ
God hÀlsosam fortsÀttning
TvÄ veckor in pÄ det nya Äret, tiden gÄr fort.
Jag var helt sÀker pÄ att det var mÄndag nÀr jag vaknade idag, men det Àr ju torsdag haha... Men jag var ledig igÄr sÄ det Àr vÀl dÀrför. Man blir lite virrig pÄ dagarna ibland nÀr man inte har ett "vanligt" mÄn-fre,9-17 jobb...
Ska jobba nu i helgen, var ledig förra och dÄ Äkte jag och Mattias till ett köpcentrum och köpte b.la. en ny juicemaskin. Blev en s.k. Slow juicer, som kallpressar frukt och grönt sÄ att vitaminer och mineralerna bevaras och juicen hÄller lÀngre. Nöjd :) ska bli bÀttre pÄ att ta vara pÄ juicepulpan som blir över ocksÄ, sÄ nu i veckan gjorde jag falaflar pÄ juiceresterna av grönkÄl, Àpple, selleri, mynta och ingefÀra. Mixade den bara med kikÀrtor, lite mandelmjöl och kryddor. Gott, enkelt och nyttigt!
Nu ska jag strax bege mig till SATS och testa ett nytt pass innan jobbet, piloxing som Àr en blandning mellan boxning och pilates. :)
Hej 2015
Gott nytt Ă„r!
