Antioxidantladdar på balkongen
Hade en rödbeta kvar i kylen, perfekt att göra lite juice av och boosta immunförsvaret med! Tillsammans med äpplen och en massa is smakar det faktiskt inte så illa som det låter ;) Och färgen blir ju helt fantastisk.
Rödbetor har anti-inflammatoriska egenskaper, kan motverka cancer, är avgiftande, bra för immunförsvaret, ökar cellernas syresättning och är antioxiderande. Så ladda upp med rödbetor i höst, som ju är rotfrukternas bästa tid! :)
Kommentarer
Trackback